Thermomix® Cádiz

Maria Carmen Borrego Vargas

Ahorra dinero y come sano con Thermomix® .

En este blog encontraras,trucos,consejos,recetas,promociones además de talleres personalizados para ayudarte a sacar el máximo a partido a tú Thermomix® .

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Smoothie perfecto

19 August 2022
19 August 2022
Categoría:

VIERNES PERFECTO


5 pasos hacia el smoothie perfecto🥤


1 Una buena base


Leche(la que uses en casa)🥛zumo de fruta🧃agua💦agua de coco🥥té o café.


2 Agrega fruta y/o hortalizas


Fruta a tú elección🍓🍎aguacate🥑espinacas🥬col,remolacha...


3 Añadir algún ingrediente energizante


Semillas de chía🫘cúrcuma,canela,jengibre...


4 No te olvides de los espesantes


Cubitos de hielo🧊 yogur,mantequilla de frutos seco,kéfir,tofu...


5 Endulza al gusto


Miel🍯jarabe de arce,dátiles,higos,chocolate🍫...


Ponemos en el vaso los ingredientes de cada bloque elegidos y programamos 1 minuto/velocidad 10.


Listo para disfrutar😋


Te dejo algunos smoothies de Cookidoo.es


https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r370592


https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r370591


https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r383923


Gracias por leerme,si te gusto dejame tú❤️

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19 August 2022